En esta foto de la derecha estoy en mi primer viaje a India, Mysore. Allá, en 2015, a mis 27 años, emprendí viaje sola hacia Oriente. El trabajo, la dedicación, la valentía, la incertidumbre, las ilusiones, la inocencia y tantas otras cosas que veo cuando miro esa foto las siento en lo profundo de mi corazón. Es un camino en el que cada paso marca el alma. Pero frenemos, porque antes de esta foto hay mucho vivido que quiero compartirte.

Soy Juliana Arnaus y nací un 27 de febrero de 1988, un día de mucho calor, en el que mi mamá se tomó un helado enorme de chocolate derritiéndose. Me gustan el otoño, la naturaleza, los ikaros, las cosas chiquititas, ir al teatro y estar con mi familia.

A mis 16 años apareció un interés nuevo en mi vida: empecé a conectar con el cuerpo y la conciencia. Me interesé en la alimentación y en lecturas de grandes maestros. En mi casa siempre hubo un taller de arte de mi madre; gracias a eso pasé varias horas investigando y drenando emociones en la pintura.

Estudié Cine y TV, hice un posgrado en la Universidad del Cine de Cuba y trabajé en el ámbito audiovisual durante 3 años.

Fue en 2011 cuando, viviendo en Bocas del Toro, Panamá, tomé mi primera clase de yoga. Fue amor a primera vista.

Luego practiqué bajo la guía de Hernán R. Borgonovo, con quien hice una formación y me abrió las puertas de su estudio para compartir clases. Por eso le estoy totalmente agradecida.

En 2013 abrí un espacio de práctica en el living de mi casa, en Laguna del Sol, hasta 2018 inclusive. Asistí a los talleres de Matthew Vollmer en 2014, 2015, 2021, 2023 y 2024.

En 2015 me fui a India a estudiar bajo la guía de la familia Jois, KPJAI, Mysore. Además tuve la oportunidad de estudiar filosofía con otros grandes maestros, como la Dra. Jayashree y el Prof. Narasimhan. En 2016 y 2017/2018 continué haciendo temporada en India, profundizando en mis estudios. Durante esos años, en los momentos en que la energía de sostener la práctica sola se me hacía difícil, asistí a Sadhana, sala de Juan Pablo Capdevilla en el bajo de San Isidro.

En 2015 comencé a tomar clases con Pablo Pirillo, vínculo que retomé en 2021 y continúa hasta hoy.

En 2018 me embarecé y comenzó una nueva etapa donde las prioridades cambiaron pero camino del yoga se mantuvo firme y fundamental. Hoy soy Madre de Vigo y Azul y continué la práctica durante los embarazos, los postpartos y ahora también en la crianza.

En 2020 abrí Soham Yoga en La Horqueta junto a Ceci Seguí, hasta Julio de 2026. Años que disfruté con Ceci y toda la comunidad que se formó.

Actualmente volví a compartir clases en el living de mi casa, esta vez en Las Lomas de San Isidro.

Con cariño,
Juliana.